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कोरोना वायरस से बचने का मिल गया इलाज, आइये जाने

रोज़ाना हर व्यक्ति सुबह चाय या कॉफी  का सेवन करते है लेकिन हम ये नहीं जानते है लेकिन चाय या कॉफी जैसे चीजो का ज़्यादा सेवन करने से हमारे पेट को बहुत नुख्सान पहुँचता है चाय या कॉफी जैसे चीजे हमारे पेट में गैस पैदा करती है जिस की वजह से हमे हमारे पेट में दर्द होता है जो कभी कभी बहुत ज़्यादा  बड़ जाता है हम इस की वजह नहीं जान पाते है लेकिन अगर हम अपनी इस अदात को बदल कर रोज़ाना सुबह एक गिलास गर्म पानी पीने  की अदात बना ले तो वो हमारे पेट के लिए बहुत ही फायदेमंद होगा।







आइये जानते है गर्म पानी के फायदे रोज़ाना गर्म पानी की आदत आप को कई तरह की बीमारियों से दूर रखती है अक्सर लोगो को कब्ज की शिकायत होती है गर्म पानी से कब्ज की शिकायत भी दूर हो जाती है नियमित रूप से गर्म पानी पीने  से पाचन शक्ति मजबूत होती है।








गर्म पानी पिने से ब्लड सर्कुलेशन सही रहता है साथ ही गर्म पानी पीने से शरीर का मोटापा भी कम होता है अब तो आप जान ही गए होगे की गर्म पानी के इतने सारे फायदे है सबसे ज्यादा गर्म पानी पीने का ये फायदा है आज कल कोरोना वायरस को अपने आप से दूर रखने के लिए गर्म पानी बहुत ही कारगर सिद्ध हो रहा है इस लिए रोज़ाना गर्म पानी का इस्तेमाल करे ताकि आप से भी कोरोना वायरस दूर रहे.सुबह और शाम गुनगुने पानी का करे सेवन.ये हर तरह से आप को फायदा पहुचायेगा।